Как узнать свой тип кожи — простой тест

Каждый из нас имеет уникальный тип кожи, который требует особого внимания и ухода. В данной статье мы рассмотрим, как узнать свой тип кожи и как правильно ухаживать за всеми типами кожи, чтобы сохранить её здоровье и красоту на долгие годы.

Нормальный тип кожи

Косметологи заявляют, что обладатели нормального типа кожи – большая редкость. Такому типу кожи характерно нормальное салоотделение, эластичность, красивый натуральный блеск. Кожа нормального типа упругая и гладкая, без морщин и расширенных пор, на ощупь как бархат и шёлк.

Она отлично переносит умывание водой и различные природные явления такие, как ветер, мороз и жару. В коже нормального типа все составляющие и вещества содержатся в хорошо сбалансированном соотношении.

Обладатели этого типа кожи, почти всегда выглядят здоровыми. Если за кожей такого типа постоянно и правильно ухаживать, то можно избежать появления морщин до старости. Однако, не следуют забывать, что с возрастом и нормальная кожа имеет тенденцию становиться суше. Поэтому уход за ней тоже следует корректировать.

Пожалуй, одна из важнейших задач обладателей кожи нормального типа – это сохранение её в здоровом виде. Для этого нужно очищать её и защищать от неблагоприятного воздействия окружающей среды.

И тут важен баланс – не допускать пересушивая кожи во время очищения и не пользоваться слишком жирными средствами для защиты.

Крайне важно при нормальном типе кожи свести к минимуму использование косметических средств. По сути, косметика, в этом случае, должна сохранять свежесть кожи и её эластичность. Но и обходиться вообще без ухода при таком типе кожи – это тоже ошибка. Есть риск, при таком подходе, превратить нормальную кожу в сухую. Заметили, что кожа начала шелушиться – воспользуйтесь увлажняющим средством.

Сухой тип кожи

Такой тип кожи встречается у людей разного возраста, хотя всё же более характерен для лиц старшей возрастной группы.

В молодости сухая кожа бывает красивой, белой и тонкой. Однако, без должного ухода и хорошего питания такая кожа становится тонкой, сморщивается, шелушится, краснеет при малейшем раздражении. Ну а с возрастом и вообще – быстро покрывается морщинами.

Характерен такой тип кожи для людей, страдающих различными нарушениями, например, нарушением функций нервной системы или при угасании функции половых желёз. Плохое питание также сказывается на коже, делая её более сухой.

Зачастую сухость кожи бывает спровоцирована внешними факторами: применением щелочного мыла либо каких-то спиртосодержащих средств, воздействием сухого горячего воздуха.

Из-за того, что потовые и сальные железы сухой кожи малоактивны, нарушается её гидролипидный баланс. Естественно, что такая кожа не создаёт надёжную защиту от внешних воздействий и не может правильно и хорошо выполнять барьерные функции.

Сухая кожа очень чувствительна к малейшим перепадам температуры и влажности воздуха. На неё плохо действует даже умывание обычной водой. Длительное пребывание на солнце особенно негативно сказывается на сухой коже, вызывая её преждевременное старение.

Для того чтобы правильно ухаживать за сухой кожей, необходимо обеспечить её оптимальную гидратацию, восстановить защитную функцию, улучшить кровообращение и питание, а также предотвратить «фотостарение».

Жирный тип кожи

Этот тип кожи чаще всего встречается у людей, которые проходят через естественные изменения гормонального баланса в период полового созревания, особенно у подростков.

Однако, жирный тип кожи может быть характерен и для взрослых людей, которые имеют нарушения функций нервной, эндокринной и пищеварительной систем организма. Причиной жирности кожи может быть также чрезмерное потребление жиров, углеводов, алкоголя и пряностей.

Жирная кожа отличается от других типов кожи повышенным выделением кожного сала, которое происходит из-за чрезмерной активности сальных желёз. Этот тип кожи имеет утолщённую и плотную текстуру, расширенные поры, жирный блеск, часто с чёрными точками, воспалительными узелками и гнойничками.

Усиление кожного рисунка также характеризует жирный тип кожи. Поверхность кожи выглядит огрубевшей из-за расширенных пор. Зачастую такая кожа напоминает корку лимона. Процессу отшелушивания клеток рогового слоя кожи препятствует избыточная жирность данного типа кожи. И, как следствие, кожное сало скапливаясь в протоках сальных желёз, способствует образованию сальных пробок.

Пыль и грязь быстрее ложится на сальную кожу, чем на сухую. Образуются угри. Очевидно, что жирная кожа нуждается в более частом проведении очистительных процедур.

Лосьоны, которые содержат спирт применять при жирной коже нежелательно. Они только обезвоживают кожу и нарушают естественный водно-жировой баланс. А это лишь только усугубляет проблему и ухудшает без того не самое лучшее состояние жирной кожи. Скрабы и маски – вот лучшее решение для очистки такого типа кожи.

Правильный уход за жирной кожей может сделать многое: снимет жирный блеск, сузит расширенные поры, уменьшит воспаление, предотвратит появление новых угрей, устранит их последствия в виде шрамов или бугристости кожи.

Очевидно, что жирная кожа не так уж и склонна к морщинам, так как избыточное количество кожного сала предохраняет её от пересушивания. Зато у обладателей такой кожи есть другая проблема – постоянные прыщи, угри, чёрные точки и т.д.

Смешанный тип кожи

Это несколько худший вариант нормальной кожи. Как раз такой тип кожи наиболее распространён. Почти 80% женщин – обладательницы такого типа кожи.

Такой тип кожи отличает здоровый внешний вид, ровная структура и жирные участки в области Т-зоны с крупными порами. В то время, как зона щёк, области глаз и висков – сухая. Типичны для такой кожи неоднородная окраска и неравномерная структура.

Жирные и сухие участки при таком типе кожи могут чередоваться в любой последовательности, но проблемы с Т-зоной чаще всего всё равно актуальны.

В природе ничего не бывает зря. В местах на лице, наиболее подверженных воздействию различных внешних факторов, сальные железы расположены гуще, чтобы вырабатывать больше жира для наилучшей защиты.

Если знать особенности смешанного типа кожи, то можно добиться хороших результатов в уходе за ней. Просто нужно иметь два набора косметических средств: для жирной и для сухой кожи. Плюс такого типа кожи в том, что она долго не старится, при правильном уходе, конечно.

Чувствительная кожа

Чувствительная кожа не выделяет достаточно жира и имеет тонкий роговой слой. Кроме того, она производит совсем немного защитного пигмента, что делает её особенно уязвимой перед воздействием внешних раздражителей.

Покраснение, ощущение стянутости, зуд, шелушение, склонность к раздражению – вот основные симптомы избыточно чувствительной кожи. Эти проявления являются реакцией кожи на различные косметические манипуляции, на холод, солнце, а также на загрязнённый воздух.

Часто встречающийся признак чувствительной кожи – красные прожилки капилляров, которые просвечиваются на поверхности кожи. Появление такой расширенной капиллярной сеточки – результат плохой эластичности сосудов, которая ухудшается из-за приёма острой пищи, спиртных напитков, воздействия разницы температур, УФ-лучей, других факторов, которые приводят к чрезмерному расширению и сужению сосудов.

Эпидермис, как правило, очень истончён в этом случае. И кожа становится легко раздражима и чувствительна к действию разных добавок, которые в избытке содержатся в косметических средствах.

При уходе за чувствительной кожей важно использовать такие косметические продукты, которые содержат минимум парфюмерных отдушек. Сухая кожа часто бывает чувствительной, поэтому средства по уходу за чувствительной кожей должны иметь выраженный смягчающий и успокаивающий эффект. Чувствительная кожа требует особенного ухода, во многом даже щадящего.

Увядающая кожа с потерей эластичности

Первые признаки увядания кожи можно заметить уже в 30-35 лет. Ну а те, у кого в молодости была сухая кожа, неизбежно столкнутся с потерей её эластичности.

Вот как происходит снижение тонуса кожи и её увядание. Истончается поверхностный слой кожи и начинает напоминать пергаментную бумагу, просвечиваются сосуды.

Начинает сказываться разрушение гидролипидной мантии – происходит потеря воды во внутренних структурах эпидермиса. За этим следует дегидратация кожи – потеря тургора.

Процесс снижения тургора сопровождает процессы распада, увядания и старения кожи. Появляются мелкие морщины или даже сеточки морщин. Кожа превращаются в дряблую, теряет свою упругость.
Прежде всего такая кожа нуждается в восстановлении качества защитной гидролипидной мантии.

Недостаток влаги порой испытывает даже молодая кожа. Из-за этого могут появиться мелкие морщинки, участки сухой кожи, потеря эластичности.

Не всегда можно однозначно утверждать, что морщины показатель биологического старения. Часто образование морщин зависит от снижения тургора и эластичности кожи. И иногда это происходит значительно раньше, чем мы предполагаем.

Как узнать свой тип кожи

Хорошая кожа – редкий дар природы, который можно легко потерять. За кожей необходимо бережно ухаживать для того, чтобы поддержать её в хорошем состоянии как можно дольше.

Чтобы правильно ухаживать за кожей, следует знать, к какому типу она относится. Для определения своего типа кожи можно провести небольшие тесты.

Сухая ли у вас кожа?

Очистите лицо и шею, но не наносите крема. Примерно через час можно приступать к тестированию. Включите яркое освещение и рассмотрите кожу. Затем ответьте на следующие вопросы «да» или «нет»:

1. Не видимы ли ваши поры в целом?
2. Кажется ли кожа матовой, даже слегка шероховатой?
3. Цвет её скорее розовато-красноватый?
4. Если вам за 25: появились ли у глаз первые морщинки?
5. Реагирует ли ваша кожа раздражением и покраснением на солнце, холод или ветер кожа
6. Проблемы с угрями вам почти совсем незнакомы?

Если на все шесть вопросов вы ответили утвердительно — ваша кожа сухая. При четырёх-пяти «да» у вас, возможно, смешанный тип кожи, попробуйте протестировать себя на смешанный тип.

Жирная ли у вас кожа?

Для проведения тестирования вам нужны яркий свет, зеркало и тонкая салфетка. Очистите кожу, но не наносите крем. Через час прижмите салфетку в областях: лба, носа, подбородка и щёк, а затем ответьте на следующие вопросы:

1. На салфетке пять жирных пятен в Т-зоне и в области щёк?
2. Так ли жирны отпечатки щёк, как и отпечатки со средней части лица?
3. Есть ли на коже отчётливо заметные угри?
4. Есть ли угри на щеках?
5. Цвет лица блёклый и кажется плохо пропитанным кровью?
6. Выглядит ли кожа рыхлой и пористой?
7. Образуются ли на коже по каждому поводу прыщики?
8. Что касается раздражений и покраснений, то кожа довольно нечувствительна?

Если на все вопросы вы ответили утвердительно, ваша кожа относится к жирному типу. Если у вас набралось только 4-5 «да», то протестируйте себя на смешанный тип.

Смешанная ли у вас кожа?

Кожу очистите, но крем не наносите. Через два часа прижмите тонкую салфетку к носу, лбу, подбородку и щекам и потом ответьте на следующие вопросы:

1. Имеют ли на салфетке отчётливые следы жир в области носа, лба и подбородка?
2. Выглядит ли кожа на щеках и висках относительно ровной и тонкопористой?
3. Есть ли на середина лица крупные поры и угри?
4. Блестит ли нос уже через час после чистки?
5. Не чувствительна ли ваша кожа в целом?
6. Склонна ли кожа на лбу и на щеках в зимнее время к раздражениям и шершавости?
7. Кажется ли кожа летом жирнее, чем в остальное время?

Как минимум, четыре «да» говорят о том, что у вас смешанный тип кожи.

Ваш тип кожи зависит от генов и не меняется с рождения. У вас может быть сухая или жирная кожа, и вы не сможете её изменить.

С другой стороны, с годами кожа всех людей немного меняется. Например, когда вам около 30 лет, ваша кожа вырабатывает меньше жира и липидов и становится более сухой.

Но если у вас была грубая, пористая кожа в молодости, то она такой и останется и в 40, и в 50 лет и вы не сможете сделать её тонкой и гладкой как у девушек с сухой кожей.

Тургор кожи

Однако, делить кожу только лишь на сухую, жирную, смешанную, нормальную – неправильно. Есть ещё такое понятие, как тургор кожи. То есть надо учитывать, насколько кожа упругая, эластичная и полная влаги. Для этого можно провести простой тест.

Чтобы проверить, насколько упруга ваша кожа, необходимо захватить большим и указательным пальцами небольшой участок кожи и подождать пару секунд, а потом отпустить. Этот тест позволяет оценить тургор кожи на любой части тела. На лице же тургор измеряется по складке, которую нужно сделать в области под скулами.

• Если кожа упругая и не позволяет сделать складку — тургор кожи хороший.
• Если кожу можно слегка сжать, но она быстро возвращается в исходное положение — тургор кожи немного снижен.
• Если кожа легко собирается в складку и долго разглаживается, а в некоторых местах образуются морщинки — тургор кожи плохой.

Теперь вы умеете определять тургор своей кожи, который также влияет на выбор средств по уходу за лицом. Но помните, что тургор меняется со временем, поэтому этот тест стоит делать регулярно.

Я надеюсь, что теперь вы легко сможете определить свой тип кожи. Но, прежде чем закончить, я хочу вам сказать одну вещь: не расстраивайтесь, что у вас такая кожа, а не иная. Ведь вы не сможете изменить свой тип кожи. И поверьте мне, у каждого типа кожи есть свои плюсы и минусы.

Просто полюбите свою кожу, узнайте её сильные стороны и подберите правильный уход, чтобы исправить слабые. Тогда кожа любого типа будет выглядеть прекрасно.