Открыть меню  Поиск

Саморазвитие


Саморазвитие   ·     ·    0

Нейрографика

Статья «Нейрографика для начинающих пошагово» – это ваш проводник в мир нейрографики, который поможет вам сделать первые шаги на пути к самопознанию, самосовершенствованию и достижению целей.

В этой статье вы найдёте:

  1. Пошаговое описание алгоритмов нейрографики, доступных даже тем, кто никогда не рисовал.
  2. Советы и рекомендации по выбору материалов, созданию рабочего пространства и настройке на процесс.
  3. Примеры нейрографических рисунков для вдохновения.
  4. Ответы на часто задаваемые вопросы о нейрографике.

Нейрографика – это авторский метод арт-терапии, разработанный Павлом Пискарёвым. Автор метода долгое время занимался изучением нейропсихологии, арт-терапии и других методов работы с психоэмоциональным состоянием человека.

Далее

Саморазвитие   ·     ·    0

Медитация

Добро пожаловать в увлекательный мир медитаций! Если вы новичок в этом удивительном путешествии самопознания и гармонии, то статья «Медитация для начинающих» — ваш первый шаг к освоению техник, которые помогут вам обрести покой ума и улучшить качество жизни. В данной статье обсудим простые практики и разберёмся, как интегрировать этот благотворный опыт в ваш повседневный образ жизни. А ещё вы получите простую 5-ти минутную медитацию для снятия стресса и сможете применить её сразу после прочтения статьи.

Далее

Саморазвитие   ·     ·    0

Рейки

Практика Рейки — это одно из самых удивительных и загадочных искусств энергетического исцеления. Её история уходит корнями в древние времена, и с тех пор она продолжает привлекать внимание и интерес людей со всего мира. В этой статье мы более детально рассмотрим что такое практика Рейки, изучим её корни, принципы, методику исцеления, а также поговорим о её преимуществах и недостатках.

Далее

Саморазвитие   ·     ·    0

Проективные тесты

Проективная методика или проективные тесты — это один из методов психологической диагностики, который используется для изучения личности и её особенностей. Эта методика позволяет выявить скрытые мотивы, эмоциональные состояния и неосознанные конфликты, которые могут влиять на поведение и жизненные решения человека. В данной статье мы рассмотрим, что такое проективная методика, как она работает и для чего нужна в современной психологии.

Представьте, вы всю оставшуюся жизнь прожили в сожалении о том, что не смогли позволить себе и своим детям большего. Причём осознаёте, что шансов было достаточно, но вы ими не воспользовались. Потому что иногда не было сил, иногда времени. Вы всё время бежали по жизни как белка в колесе и каждый день был похож на день сурка. Грустно…

Далее

Поиск по сайту